CMなどでもおなじみのLAVA
初めての方限定!
期間限定キャンペーン中です!
※キャンペーン対象店舗は公式ページの店舗一覧で確認できます!
LAVAの公式サイトでは、24時間、体験レッスンの予約を受付けています。
公式サイトはこちらをクリック!
>> ホットヨガスタジオ【LAVA】
ホットヨガスタジオ
LAVA について
ホットヨガ = LAVA
テレビCMなどでもよく見かけるので
こんなイメージを持つ人も多いのではないでしょうか
全国240店舗ということで、
駅の周辺でもちょこちょこ見かけますね
ホットヨガのスタジオとしてはNo.1!
また、LAVAでは、
追加料金なしで2店舗通えます!
会社近くや自宅近くを選ぶと、通うのにも便利ですね、
店舗数が多いのはメリットです
近くにスタジオがあると、通いやすいし続けやすそうです。
店舗の確認、体験レッスンのご予約は、
こちらの公式サイトからどうぞ!
>> ホットヨガスタジオ【LAVA】
ホットヨガの期待できる効果
ホットヨガを行うことで8つの効果が期待できるようです。
※↓LAVA公式サイトより
※効果には個人差があり、結果を保証するものではありません。
ホットヨガは、室温が高い環境で行います。
カラダを内側から温めて、
全身のリンパ・血行の流れを良くしていきます。
たくさんの汗をかくことで脂肪が燃焼され、
インナーマッスルを養い、
基礎代謝が上がることで、
脂肪が燃えやすい体質を目指しましょう。
大量の汗をかくため、
体内にたまっている老廃物を
体の外へ排出してくれます。
体幹を使うことによって、
インナーマッスルが養われ
姿勢改善の効果が期待できます。
深い呼吸とストレッチ効果で
筋肉の緊張をほぐし、
心身をリラックスさせてくれると言われています。
LAVAの豊富なプログラム
LAVAにはいろいろな目的で通っている人も多く、
・ダイエット
・むくみ解消
・ゆがみ改善
・肩こり
などいろいろなお悩みに合わせたプログラムが用意されています!
体験プログラムでは、
ヨガベーシック
リンパ+ヨガなど、
会員用プログラムでは、
パワーヨガ
骨盤調整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
目的やお悩みに合わせた
プログラムを選ぶのも楽しめそうです。
また、LAVAに通う会員の5人に4人は未経験者からスタートしているようなので
初心者でも安心できそうです。
※LAVAの公式サイトより
LAVAでは体験レッスンをネットで24時間、受け付けています
当日入会すると入会金と登録料は0円です
キャンペーン対象店舗でのご登録が必要ですが、
期間限定のキャンペーンも行っています
対象店舗は、公式サイトの店舗の一覧で確認できます
ご予約も公式サイトからできます
公式サイトはこちらから!
>> ホットヨガスタジオ【LAVA】
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